用波速球配合TRX运动,不仅可以锻炼到腰TlJJ、臀部、腿部aqH6肌肉线条,还qDaK有效的锻炼自1D1p的平衡能力eZUw
如果步伐不到位8EAT来球会顶住你,H7Bv会感觉没有时间zAuK拉球了xVaP